महाविद्यालय नागनाथ पोखरी में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया धूमधाम से

राजेश्वरी राणा केदारखंड एक्सप्रेस न्यूज़/राजकीय स्नातकोत्तर महाविद्यालय नागनाथ पोखरी में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस धूमधाम से मनाया गया इस अवसर पर महाविद्यालय के प्राचार्य प्रोफेसर पंकज के नेतृत्व में एक कार्यक्रम का आयोजन किया गया जिसमें महाविद्यालय के प्राध्यापकों , कार्मिकों और छात्र छात्राओं द्वारा योगाभ्यास किए गए जिसमें सर्वप्रथम सबने आसन ग्रहण कर योगासन शुरू किया इसमें अनुलोम ,विलोम ,प्राणायाम ,ओंकार ,उच्चारण ,कपाल भारती , सहित विभिन्न योगासन किये गये। इस अवसर पर महाविद्यालय के प्राचार्य प्रोफेसर पंकज पंत ने योग के महत्व को बताते हुए कहा कि योग से शारीरिक अंगों के साथ साथ मन मस्तिष्क और आत्मा में संतुलन बनाया जा सकता है ।इस लिये हमें नियमित योग करना चाहिए करने जिससे शारीरिक व्याधियों के अलावा मानसिक समस्याओं से भी निजात पाई जा सके । कार्यक्रम का संचालन डा नन्द किशोर चमोला ने किया ,इस अवसर पर डा संजीव कुमार जुयाल ,डा राजेश भट्ट ,डा सुनीता मेहता ,डा प्रशात मैठाणी ,डा वर्षा सिंह सहित तमाम महाविद्यालय के प्राध्यापक , कर्मचारी और छात्र छात्राएं मौजूद थे ।